[Download] "Zen au volant" by Jean-Marc Bailet & Pierre Raffanel * Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Zen au volant
Author : Jean-Marc Bailet & Pierre Raffanel
Release Date : January 15, 2015
Genre: Transportation,Books,Nonfiction,Health, Mind & Body,Psychology,Business & Personal Finance,Industries & Professions,
Pages : * pages
Size : 1846 KB

Description

Pour rester zen au volant, il faut combattre sans relâche le stress routier dans toutes ses manifestations. Pour aider le lecteur à gérer son zen comportement au volant, voici quarante-deux clés ou conseils et ses techniques de détente-relaxation. L'ouvrage comprend une table d'exercices de détente-relaxation. Il est accompagné d'un CD qui reprend en "version light" tous les conseils.